소녀의 사춘기

사춘기는 소아와 청소년들이 유방 또는 음모와 같은 성인의 신체적 특징을 발달시키고 생식할 수 있게 되는(아기를 가지고 만들 수 있는) 성장과 발달 기간입니다. 소녀의 경우 사춘기는 보통 8.5~10세에 시작하여 약 4년간 계속됩니다.

소녀에서 사춘기가 언제 시작되는지는 다음에 따라 달라집니다.

• 체중: 과체중 소녀는 보통 사춘기를 일찍 시작합니다.

• 영양: 적절한 영양을 공급받을 수 없거나 흡수할 수 없는 소녀는 사춘기를 늦게 시작합니다.

• 유전학: 사춘기를 일찍 시작한 여성의 딸이 또한 사춘기를 일찍 시작할 가능성이 높습니다.

사춘기를 포함한 전체 생식계는 호르몬으로 조절됩니다. 호르몬은 신체의 특정 부위에서 만들어지는 화학 메신저로, 혈액을 통해 이동하여 신체 다른 부위들에 무엇을 할지에 관한 신호를 전달합니다.

소녀의 사춘기는 뇌에서 분비된 호르몬이 난소를 발달시킬 때 시작됩니다. 그 후 난소가 에스트로겐 호르몬을 분비합니다. 에스트로겐은 다음을 포함한 소녀의 생식계 발달을 야기합니다.

• 유방

• 질

• 난소(난자를 만들고 보관하는 한 쌍의 기관)

• 자궁(태어나기 전 태아가 자라는 기관)

월경 주기는 보통 사춘기 시작 후 몇 년 후에 시작됩니다.

다음의 신체적 변화가 발생하고, 보통 다음 순서로 발생합니다.

• 첫째, 유방 성장—이는 주로 8세 ~ 13세 사이에 발생합니다

• 그 직후, 겨드랑이와 음부 부위에 모발이 자라기 시작합니다.

• 신장(키)의 급성장이 발생하고, 성장은 보통 월경이 시작될 때 둔화됩니다.

• 월경은 유방 성장 시작 후 약 2~3년째에 시작됩니다.

• 소녀들은 보통 14~16세 사이에 신장 성장이 멈춥니다.

첫 월경은 보통 약 13세경에 시작되나, 10세~16세 사이에 언제든 시작될 수 있습니다. 처음에는 월경이 규칙적이지 않을 수 있습니다. 월경 주기가 규칙적이 되는데 최대 5년이 걸릴 수 있습니다. 소녀가 성장함에 따라 체형이 바뀔 것입니다. 엉덩이와 허벅지가 커지고 체지방이 많아집니다. 이는 소녀에서 사춘기의 정상적인 일부입니다.

성적 발달 단계

사춘기 중 성적 발달은 세트 순서로 발생합니다. 그러나 변화의 시기와 속도는 개인마다 다릅니다. 소녀의 경우 사춘기는 8.5~10세에 시작하여 약 4년간 계속됩니다. 다음 차트는 성적 발달 단계의 일반적인 순서와 정상 범위입니다.

사춘기 문제는 보통 호르몬과 관련이 있습니다. 호르몬이 너무 적어 다음 문제를 야기할 수 있는 다양한 호르몬 문제들이 있습니다.

• 사춘기가 지연되거나 전혀 시작되지 않습니다.

드물게, 호르몬이 너무 많아 소녀가 다음을 경험할 수 있습니다.

• 조숙한 사춘기