Table: 건강 문제에 대한 위험 요인의 사례 - MSD 매뉴얼

건강 문제에 대한 위험 요인의 사례

구분	위험 요인
식사 영양 개요 영양은 신체 성장, 발달 및 생명 유지에 필요한 영양소를 섭취, 흡수 및 사용하는 과정을 말합니다. 적절하고 충분한 영양을 공급받으려면 건강한 식사를 섭취해야 하는데, 이러한 식사는 신체에 영양분을 공급하는 음식 내 물질인 다양한 영양소로 구성됩니다... 더 읽기	건강에 좋지 않은 불균형한 식사
유전적 유전자와 염색체 유전자는 데옥시리보핵산(DNA)의 일부분으로, 신체 내의 하나 또는 여러 유형의 세포들에서 작용하는 특정 단백질을 위한 코드를 포함하고 있습니다. 염색체는 사람의 유전자를 갖고 있는 세포 내의 구조입니다. 유전자는 세포핵 내에 있는 염색체에 들어 있습니다... 더 읽기	심장 질환이나 결장암, 유방암, 자궁경부암, 당뇨병, 정신 건강 장애, 약물 남용과 같은 특정 질환에 대한 가족 소인
정신 건강 정신질환의 개요 정신 건강(정신 또는 심리) 장애는 사고, 감정 및/또는 행동의 장해를 수반합니다. 이러한 삶의 양상에 나타나는 작은 장해는 일반적이나, 해당 장해가 일상 생활에 현저한 고통 및/또는 방해를 유발한다면, 정신질환 또는 정신 건강 장애로 여겨집니다. 정신질환의... 더 읽기	아래와 같은 스트레스 상황 취업 직장 문제 가족과의 사별 수면 부족 결혼이나 이혼
신체 활동 운동의 이점 규칙적인 운동은 심장과 폐를 튼튼하게 하여 심혈관계는 심장이 뛸 때마다 체내에 전달하는 산소량을 늘리고 폐기관계는 폐에 흡입될 수 있는 산소량을 최대치로 증가시킬 수 있습니다. 또한 운동에는 다음과 같은 이점이 있는 것으로 나타났습니다. 혈압 감소 총콜레스테롤과... 더 읽기	좌식생활(운동 부족)
물리적 환경	다음을 포함한 안전한 환경의 유지 실패: 모든 개인: 화기를 안전하게 보관하지 않음, 자전거 헬멧이나 안전벨트 미착용, 가정에 연기탐지기와 소화기를 비치하지 않음, 난방장치와 벽난로를 정기적으로 검사하고 청소하지 않음 소아: 소아용 안전좌석, 자전거 헬멧, 내염성 잠옷 및 창문과 의자 가드 미사용, 가정 내 납이 함유된 페인트가 있는지 평가하여 해당되는 경우에 제거하지 않음, 약물 및 독성 물질을 안전하게 보관하지 않음 고령자: 낙상을 유발할 수 있는 위험을 제거하거나 고치지 않음(헐거운 작은 융단과 어두운 조명 등)
인종 및 성별	남성: 여성에 비해 심장마비 위험 높음 흑인: 백인에 비해 고혈압 위험이 높음
사회적 환경	이웃의 폭력 가정 폭력 고위험 성행위(예: 여러 명의 파트너와 성교 또는 콘돔 미사용) 사교성 부족
물질 사용 불법 약물 및 중독성 물질	담배, 시가, 또는 파이프 흡연 씹는 담배 불법 약물 사용 알코올이나 처방약의 오용
예방접종 예방접종의 개요 예방접종(백신접종)은 특정 박테리아 또는 바이러스로 인해 발생하는 질환으로부터 신체를 보호하도록 도와줍니다. 면역(신체가 특정 박테리아 또는 바이러스로 인한 질병으로부터 자신을 방어할 수 있는 능력)은 (사람이 박테리아 또는 바이러스에 노출될 때) 자연적으로... 더 읽기	권장 예방접종을 받지 않는 것
체중 비만 비만이란 과체중을 의미합니다. 비만은 보통 신체가 필요한 것보다 더 많은 칼로리를 섭취하게 하는 복합적인 요인들에 의해 영향을 받습니다. 이러한 요인들로는 신체 활동 부족, 식단, 유전자, 생활습관, 유전적 및 사회경제적 배경, 특정 화학물질에 대한... 더 읽기	신장과 성별에 맞게 권장되는 수준을 넘는 체중, 특히 20% 이상 과체중
근무 환경	잠재적 독소(예: 석면이나 전리방사선), 기계류, 전동공구, 농장 장비, 기타 위험할 수 있는 물체가 있는 직장