Msd 매뉴얼

Please confirm that you are not located inside the Russian Federation

로드 중

아연

작성자:

Larry E. Johnson

, MD, PhD, University of Arkansas for Medical Sciences

최근 전체 검토/개정 2018년 11월 5일| 최근 내용 수정일 2018년 11월 6일
주제 참고 자료

아연은 체내(뼈, 치아, 머리카락, 피부, 간, 근육, 백혈구 및 고환)에 널리 분포되어 있습니다. 아연은 RNA(리보핵산)와 DNA(데옥시리보핵산)의 형성에 참여하는 효소를 비롯하여 100여 개 효소의 성분 중 하나입니다.

체내 아연 수치는 식사에서 섭취되는 아연의 양에 따라 달라집니다. 아연은 건강한 피부, 상처 치료 및 성장에 필요합니다.

식사에서 섭취되는 아연 중 대부분은 흡수되지 않습니다. 섬유질과 피틴산(통밀빵, 브랜, 콩류, 대두류, 기타 레귐[콩과 식물] 및 견과류에 있음) 함유량이 높은 식사는 아연 흡수를 줄입니다.

(또한 무기질 개요 참조)

아연 결핍

  • 아연 결핍의 원인은 다양한 장애, 알코올중독 및 이뇨제 사용 등 다양합니다.

  • 아연 결핍인 사람은 식욕과 머리카락 수가 감소하며 나른한 느낌이 들며 미각도 상실합니다.

  • 의사는 혈액 및 소변 내 아연 수치를 측정할 수 있지만, 이 검사는 아연 상태를 판단할 수 있는 정확한 방법은 아닙니다.

  • 경구로 투여되는 아연 보충제로 결핍을 치료할 수 있습니다.

다양한 상태가 아연 결핍 발생의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 선진국에서는 아연 함유량이 적은 식단으로 인한 결핍이 거의 발생하지 않습니다. 아연 결핍은 기관에 살고 있는 고령자와 집안에만 있는 사람들에게서 더 흔히 발생합니다.

알고 계십니까?

  • 아연 부족은 면역 체계를 약화시키고 상처 치유 속도를 저하시킬 수 있습니다.

  • 아연 결핍은 기관에 살고 있는 고령자와 집안에만 있는 사람들에게서 더 흔히 발생합니다.

icon

아연 결핍의 원인은?

원인

식이(선진국에서는 거의 볼 수 없는 원인)

불충분한 육류 및 기타 단백질 섭취

피틴산(흡수를 억제함)이 함유된 음식(예: 전곡류, 시리얼, 옥수수, 쌀, 콩, 대두, 기타 레귐[콩과 식물] 및 견과류) 섭취

장애

알코올중독

혈류 감염(패혈증)

만성 신장 질환

당뇨병

흡수 기능을 손상시키는 장애(흡수장애)

간 질환

췌장 장애

낫적혈구병

치료

이뇨제

장기간 정맥 영양 공급

희귀 유전성 장애인 장병성 말단피부염의 경우 아연을 흡수할 수 없습니다.

증상

초기 증상에는 식욕 상실과 영아 및 소아의 경우 성장 및 발달 속도 저하가 포함됩니다. 부분적으로 탈모가 생길 수도 있습니다. 나른함과 과민함을 느낄 수 있습니다. 미각과 후각이 손상될 수 있습니다. 발진이 발생할 수 있습니다. 남성의 경우 정자 생성 기능이 감소할 수 있습니다. 체내의 면역 체계가 손상되어 상처가 매우 천천히 낫거나 잘 낫지 않을 수 있습니다.

임신한 여성이 아연 결핍인 경우 아기에게 선천성 결손이 있을 수 있으며 체중이 출생 시 기대 체중보다 적을 수 있습니다.

장병성 말단피부염의 경우 증상은 일반적으로 영향을 받는 영아가 젖을 뗄 때 나타납니다. 이 장애로 인해 설사와 탈모가 발생할 수 있습니다. 눈, 코, 입 주변과 엉덩이에 발진이 생깁니다. 면역 체계가 손상되어 여러 감염을 유발할 수 있습니다. 영아가 예상대로 성장하지 못할 수 있습니다.

진단

  • 의사의 평가

  • 아연 보충제에 대한 반응

  • 혈액 및 소변 검사

의사는 환자의 상황, 증상 및 아연 보충제에 대한 반응을 토대로 아연 결핍을 의심합니다. 아연 수치를 측정하기 위해 혈액 및 소변 검사도 실시하지만, 이 검사는 아연 상태를 판단할 수 있는 정확한 방법은 아닙니다.

치료

  • 아연 보충제

증상이 사라질 때까지 아연 보충제가 경구 투여됩니다. 아연 보충제는 장병성 말단피부염에 효과적입니다.

아연 과다

아연을 너무 많이 섭취하는 사람은 거의 없습니다. 일반적으로 아연 과다는 아연 코팅된(갈바나이즈) 용기에 포장된 음료나 산성 식품을 섭취하여 발생합니다. 특정 산업에서는 산화 아연 연무를 흡입하여 아연 과다 상태를 초래할 수 있습니다.

아연 과다 상태일 경우 메스꺼움, 구토 및 설사를 일으킬 수 있습니다. 산화 아연 연무를 흡입하면 빠른 호흡, 발한, 열이 발생하고 입에서 금속 맛이 날 수 있습니다(금속 연무 열 장애). 장기간 너무 많은 아연을 섭취하면 구리의 흡수가 감소하여 빈혈을 초래하고 면역 체계가 손상될 수 있습니다.

진단

  • 의사의 평가

의사는 환자의 상황과 증상에 따라 이 진단을 의심합니다.

치료

  • 식단 변경

치료로는 아연 섭취량을 줄입니다.

금속 연무 열 장애가 있는 사람은 일반적으로 12~24시간 동안 무아연 환경에서 지내고 나면 회복됩니다.

얻기

다른 관심 분야

비디오

모두 보기
루엥와이 위우회술
비디오
루엥와이 위우회술
소화 과정은 입에서 씹기와 침이 음식물을 분해할 때 시작됩니다. 소화는 위에서 계속되어, 음식물을 미즙이라는 액체로 전환합니다...
비타민 및 무기질 개요
비디오
비타민 및 무기질 개요
인체는 성장하기 위해 다양한 비타민과 무기질을 필요로 합니다. 이러한 영양소들 중 다수는 과일과 야채와 같은 가공되지 않은 자연...

최신

맨 위