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연조직 손상

작성자:

Amy H. Kaji

, MD, PhD, Harbor-UCLA Medical Center

최근 전체 검토/개정 2020년 6월 1일| 최근 내용 수정일 2020년 6월 3일
주제 참고 자료

연조직 손상에는 혹과 멍(타박상), 작은 근육 열상(긴장) 또는 인대와 관절 주위 건의 작은 열상(염좌)이 있습니다. 또한 염좌 및 다른 연조직 손상 개요를 참조하십시오.

타박상, 경미한 긴장, 및 경미한 염좌는 경증 내지 중등도의 통증과 부종을 유발합니다. 부종은 하루가 지난 후 자주색으로 변하고 며칠 후에는 황색 또는 갈색이 되는 등 변색될 수 있습니다. 환자는 보통 신체 부위를 계속 사용할 수 있습니다. 기형, 걷거나 손상된 부위 사용 불능 또는 중증의 통증과 같은 보다 심각한 증상이 있는 사람은 관절 내에 부착된 뼈가 완전히 분리되거나(탈구), 관절 내에 부착된 뼈가 부분적으로 분리되거나(불완전 탈구), 골절, 중증의 염좌 또는 긴장, 또는 기타 중증의 부상이 있을 수 있습니다. 증상이 심각한 사람들은 보통 치료를 통해 부상의 속성을 판단해야 합니다.

응급 치료

타박상, 경미한 긴장, 경미한 염좌는 protection(보호) rest(안정), ice(냉찜질), compression(압박), elevation(들어 올리기) (PRICE)를 이용하여 가정에서 치료할 수 있습니다. 이 방법은 회복 속도를 가속화하고 통증과 부종을 줄여 줍니다. 골절, 중증의 긴장, 중증의 염좌, 불완전 탈구(부분적 탈구), 또는 탈구 가능성이 있을 경우, 치료를 받기 전까지 부목을 대야 합니다.

흔히 사용하는 부목

사지 움직임을 방지하는 것은 무엇이든 부목이 될 수 있습니다. 부목은 더 이상의 손상을 방지하고 통증을 제한하기 위해 사용합니다. 효과를 보려면 부목은 반드시 상처 위와 아래의 관절을 움직이지 못하게 해야 합니다.

부목은 잡지를 둘둘 말은 것이나 신문 더미와 같이 바로 사용할 수 있는 물건으로 만들 수 있습니다. 그러나 보통 판자와 같이 사지에 동여 매는 견고하고, 직선적인 물체로 만듭니다. 팔, 손목, 또는 쇄골 부상 시, 팔뚝을 지탱하기 위해 부목과 함께 팔걸이 붕대를 사용할 수 있습니다.

흔히 사용하는 부목
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