모든 사람이 건강을 유지하기 위해서는 수분과 전해질(나트륨 및 칼륨과 같이 수많은 신체 기능을 돕는 무기질)을 필요로 합니다. 일반적으로 신체는 알아서 수분과 전해질의 균형을 유지합니다. 수분을 섭취하여 필요한 것을 얻을 수 있고, 갈증은 언제 수분을 섭취해야 하는지를 알려줍니다. 신장은 소변을 통해 여분의 수분을 자동적으로 배출합니다.
과다수분공급이란 무엇입니까?
과다수분공급은 체내에 수분이 너무 많은 상태를 말하며. 이는 배출하는 수분보다 더 많은 수분을 섭취할 때 발생합니다.
건강한 사람의 경우, 필요 이상의 물을 마시더라도 필요하지 않은 수분은 소변으로 배출되기 때문에 과다수분공급이 발생할 가능성은 낮습니다
일반적으로 과다수분공급은 신장이 불필요한 수분을 배출하지 못할 때 발생합니다
과도한 양의 수분은 다리를 붓게 하거나 호흡 곤란을 일으킬 수 있습니다
과다수분공급은 신체의 전해질 균형에 영향을 미치므로 혼란이나 발작과 같은 증상을 유발할 수 있습니다
과다수분공급의 원인은 무엇입니까?
일반적으로 신체는 알아서 수분량과 그 안에 포함된 전해질의 균형을 유지합니다. 체내에 수분이 너무 많은 경우, 뇌는 신장에 소변을 더 생성하도록 신호를 보냅니다.
과다수분공급의 주된 원인은 두 가지가 있으며 다음과 같습니다:
신장이 불필요한 수분을 배출하지 못하게 만드는 의학적 문제
신장이 감당할 수 있는 것보다 더 많은 양의 물을 마시는 경우
신장이 불필요한 수분을 배출하지 못하게 만들 수 있는 의학적 문제는 다음과 같습니다:
사람들은 일반적으로 물을 너무 많이 마시지 않지만, 다음과 같은 경우에 이런 일이 발생할 수 있습니다:
운동선수가 탈수를 원치 않기 때문에 필요한 것보다 더 많은 양의 수분을 섭취하는 경우
물을 너무 많이 마시게 만드는 정신적인 문제가 있는 경우
과다수분공급의 증상은 무엇입니까?
대개 증상이 나타나지 않습니다.
심장, 신장 또는 간 문제가 있는 경우에는 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다:
하체에 수분이 축적되어 발생하는 부기
폐에 수분이 축적되어 발생하는 호흡 곤란
물을 너무 많이 마시면 다음을 경험할 수 있습니다:
피로감, 쇠약감 및 혼돈
배뇨를 많이 함
의사는 과다수분공급이 발생했는지 어떻게 알 수 있습니까?
의사는 일반적으로 증상과 신체 검사를 통해 상태를 알 수 있습니다. 때로는 혈액 및 소변 검사를 실시하기도 합니다.
의사는 과다수분공급을 어떻게 치료합니까?
가능한 경우, 의사는 과다수분공급의 원인을 치료합니다. 의사는 다음과 같이 처방할 수 있습니다.
며칠간 하루에 물을 4컵 미만으로 마시는 등 수분 섭취량 제한
때때로 소변을 자주 보게 하는 약물(이뇨제) 복용
수분과 전해질의 균형이 너무 심하게 맞지 않으면 이를 조절하기 위해 병원에서 치료를 받음