2020년 5월 6일 수요일(HealthDay News) -- 영국의 한 새로운 연구에 따르면, 심장 재활 프로그램이 심장마비 생존자의 삶의 질을 개선시키고, 특히 운동을 많이 할수록 삶의 질이 개선되는 것으로 나타났다.

심장마비를 겪게 되면 움직이고 자기 관리를 하는 것이 어렵고, 일상적인 여과와 근무 활동 또한 힘들기 때문에 삶의 질이 저하될 수 있다.

많은 심장마비 생존자들은 심장 재활에 참여하는 데, 이러한 프로그램은 운동, 금연, 건강한 식사, 스트레스 관리, 처방약 복용을 강조한다.

“운동은 건강 상태를 개선시켜 신체적 및 정신적 건강 혜택을 제공한다”고 리즈 대학(University of Leeds)의 연구 저자 Ben Hurdus 박사는 말했다. “행복감을 주는 활동에 많이 참여할 수 있는 경우, 보다 나은 삶의 질을 누리게 될 가능성이 높다.”

이 연구는 영국의 4,500명 이상의 심장마비 생존자들이 퇴원 후 1, 6, 12개월째에 삶의 질에 관해 어떻게 느끼는지 조사했다.

재활을 받은 생존자들은 그렇지 않은 생존자들보다 세 시점에서 모두 보다 높은 삶의 질을 경험했다.

재활을 받고 주당 150분 이상 운동한 생존자들은 그렇지 않은 생존자들보다 삶의 질 점수가 더 높았다.

연구는 4월 23일 온라인으로 유럽심장학회(European Society of Cardiology, ESC)에 발표되었다. 이 발표 결과는 동료 검토를 거친 저널에 출판되기 전까지 예비 결과로 간주된다.

Hurdus 박사는 심장 재활이 운동뿐만 아니라 생활방식과 약물에 관한 조언을 제공하고, 이 모두가 참여자들의 컨디션을 개선시키는 데 도움이 될 것이라고 말했다.

“또한 비슷한 상황의 다른 사람들과 함께 지내며 공동체 의식을 공유하는 것과 같은 다른 사회적 혜택이 있다”고 그는 ESC 보도자료에서 말했다.

Chris Gale 박사는 리즈 대학(University of Leeds) 심혈관 의학과 교수이자 연구의 선임 저자이다.

“담당 의료 전문가가 권고하지 않는 한, 모든 심장마비 환자들에게 심장 재활 프로그램을 의뢰해야 한다”고 Gale은 말했다. “재활 프로그램에 대해 논의한 적이 없는 경우, 그러한 프로그램이 적절한지 현지 의료 서전문가와 상의해야 한다.”

추가 정보

미국 국립 심장폐혈액 연구소(U.S. National Heart, Lung, and Blood Institute)에서 심장 재활에 관한 추가 정보를 얻을 수 있다.