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유방 자가진단법 (3)
유방 자가진단법 (3)
유방 자가진단법 (3)

3. 양손을 골반에 붙이고 어깨와 팔꿈치를 앞쪽으로 밀면서 거울 쪽으로 살짝 앞으로 숙입니다. 다시 한 번 모양과 형태에 변화가 있는지 봅니다.