티눈 및 굳은살

작성자:James G. H. Dinulos, MD, Geisel School of Medicine at Dartmouth
검토/개정일 2023년 5월 8일

티눈은 작은 발가락의 상부 표면에서 일반적으로 발견되는 딱딱한 원뿔 모양의 피부 융기로, 특히 관절 위에서 발견됩니다. 굳은살은 더 넓고 평평한 피부의 두꺼운 부분으로, 일반적으로 손바닥이나 발바닥에 존재합니다.

  • 티눈은 아프거나 눌렀을 때 통증을 유발하지만 굳은살은 보통 증상을 일으키지 않습니다.

  • 진단은 티눈 또는 굳은살의 모양과 위치에 근거하여 내립니다.

  • 티눈이나 굳은살을 제거하고, 해당 부위에 피부 연화제(각질 용해제)를 도포하고 정기적으로 발 치료 전문 의사로부터 치료를 받는 것이 도움이 됩니다.

(발 문제 개요 또한 참조.)

티눈과 굳은살은 보통 간헐적 마찰과 압박으로 인해 발생하고, 특히 꼭 끼는 또는 잘 맞지 않는 신발을 신는 사람에서 발생합니다.

망치 발가락과 다른 발가락 변형에 의해 야기되는 티눈은 종종 발가락 위나 끝에서 발생하지만, 티눈은 관절 윗쪽 발가락의 위에서 가장 자주 발생합니다. 이러한 티눈은 딱딱합니다. 발가락 사이에서 생기는 티눈은 연합니다. 티눈은 완두콩만하거나 약간 더 클 수 있습니다.

티눈(새끼발가락)
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티눈(새끼발가락 중심)은 단단해진 조직 원반으로, 종종 붉은 피부로 둘러싸여 있습니다.
JANE SHEMILT/SCIENCE PHOTO LIBRARY

굳은살은 종종 잘못된 발 자세, 부적절한 체중 분배로 인해 발바닥에 생깁니다. 굳은살은 압박이 증가하는 발의 측면에서도 생깁니다.

발 굳은살
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이 사진은 압박으로 인한 굳은살이 여러 개가 있는 사람을 보여줍니다.
사진 제공: Ken Whitney, MD.

티눈과 굳은살 증상

티눈은 통증이 있거나 압박이 가해질 때 아플 수 있습니다. 체액이 채워진 주머니(윤활낭)는 때때로 티눈 아래에 형성됩니다.

굳은살은 보통 증상을 일으키지 않습니다. 그러나 마찰이 심한 경우 굳은살이 두꺼워지고 자극을 받아 가벼운 타는 듯한 느낌을 유발할 수 있거나 경우에 따라 발의 신경 손상으로 인한 통증(수지간 신경통)과 유사한 통증을 유발할 수 있습니다.

티눈과 굳은살 진단

  • 의사의 검진

의사는 티눈과 굳은살을 모양 및 발생 위치에 따라 진단합니다.

티눈과 굳은살 치료

  • 제거

  • 각질 용해제

  • 패드 및 정형보조기구

두꺼워진 피부를 제거하려면 입욕 후 즉시 금속형 손톱 줄이나 판형 손톱 줄, 또는 부석을 사용할 수 있습니다. 사람들은 각질 용해제(피부 상층을 부드럽게 하고 느슨하게 하여 떨어지는 것을 돕는 제제)를 영향을 받은 부위에 도포할 수 있습니다.

티눈을 예방하고 기존 티눈을 치료하는 데 도움을 주기 위해 사람들은 완충장치 및 영향을 받는 부위의 압박을 재분배하는 장치를 사용할 수 있습니다. 다양한 종류의 패드(예: 펠트 또는 몰스킨 또는 발포고무 보호 붕대) 및 신발에 넣는 장치(정형보조기구) 또는 패드 및 지지대가 있는 기타 삽입물은 압박을 줄이는 데 도움을 줍니다. 통증 부위 아래의 신발을 잘라내 만든 구멍인 델(Dell)이 또한 압박과 통증을 감소시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

발 전문의(발 치료 전문 의사)의 정기적인 치료는 굳은살 및 티눈 발생 경향이 있는 사람들에게 도움이 됩니다. 적절한 발 관리가 중요합니다(발 관리 참조).

당뇨병과 같이 정상적인 신경 기능을 손상시키는 장애(신경병증) 및 혈액 순환을 저해하는 장애를 가진 사람은 피부가 손상될 때 발에 벌어진 상처(궤양)가 생길 위험이 증가합니다(사이드바 당뇨병에서 발 참조). 이러한 궤양은 감염될 수 있습니다. 의사는 이러한 기저 질환을 가진 사람에서 티눈과 굳은살을 외과적으로 치료하지 않기로 선택할 수 있습니다 이 경우, 영향받은 부위에 가해지는 압박을 줄여주는 특수 신발 및 신발 삽입물이 필요하고 도움이 될 수 있습니다.

사람들은 가정에서 발에 궤양이 있는지 검사하는 방법 및 궤양을 예방하는 방법을 배워야 합니다.