글루코사민
글루코사민은 게, 굴 및 새우의 껍질에 존재하는 물질(키틴)에서 추출됩니다. 글루코사민은 정제 또는 캡슐 형태로, 대개는 황산글루코사민이지만 때로는 염산글루코사민으로 섭취됩니다. 글루코사민은 종종 콘드로이틴 황산염과 함께 섭취합니다.
(식이 보충제 개요 또한 참조.)
약효에 대한 주장
사람들은 대부분 무릎의 골관절염 치료를 위해 글루코사민을 섭취합니다. 다른 부위의 골관절염 치료에 있어 글루코사민의 역할은 보다 덜 명확하게 밝혀졌습니다. 증거가 상충됩니다. 어떤 증거는 통증 완화 및 질병 조절 효과가 모두 있음을 시사하는 반면, 다른 대규모의 잘 설계된 연구에서는 유익성이 없음을 보여줍니다. 한 건의 대규모 연구에서는 염산 글루코사민을 콘드로이틴 황산염과 병용했을 때만 유익함을 입증했습니다. 특정 제조업체인 Rotta Research Laboratorium에 따르면 경증 내지 중등도의 무릎 골관절염에 대해 최소 6개월 동안 복용할 때 글루코사민 황산염의 사용을 뒷받침하는 증거가 있습니다. 중증 무릎 골관절염 또는 다른 부위의 골관절염에 대한 글루코사민의 이점은 덜 명확합니다.
발생 가능한 부작용
추가 정보
-
NIH 국립보완통합의학센터(National Center for Complementary and Integrative Health): 글루코사민 및 콘드로이틴
