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셀레늄

작성자:

Larry E. Johnson

, MD, PhD, University of Arkansas for Medical Sciences

최근 전체 검토/개정 11 2018| 최근 내용 수정일 11 2018

셀레늄은 모든 조직에서 발생합니다. 셀레늄은 비타민 E와 함께 항산화제로 작용합니다. 즉, 세포의 정상 활동의 부산물인 자유 라디칼에 의한 손상으로부터 세포를 보호하는 데 도움을 줍니다. 셀레늄은 일부 암으로부터 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 셀레늄은 갑상선이 정상적으로 기능하는 데도 필요합니다.

(또한 무기질 개요 참조)

셀레늄 결핍

셀레늄 결핍은 셀레늄 섭취량이 미국과 캐나다에 비해 월등히 적은 뉴질랜드와 핀란드에서 조차 거의 발생하지 않습니다. 셀레늄 섭취량이 훨씬 더 낮은 중국의 특정 지역에서 셀레늄 결핍인 사람은 케샨병(주로 소아와 젊은 여성에게 영향을 미치는 바이러스성 질병)이 발생할 가능성이 높습니다. 케샨병은 심장 벽을 손상시켜 심근병증을 초래합니다.

셀레늄 결핍인 성장기 소아에게는 서서히 진행되는 관절 및 뼈의 손상 장애(케신벡병)가 발생할 수 있습니다. 이 질병은 시베리아와 중국에서 보다 일반적으로 발생할 수 있습니다.

셀레늄 결핍은 요오드 결핍과 함께 작용하여 두 성분이 모두 결핍된 사람에게 고이터와 갑상선 기능 부전(갑상선기능저하증)을 유발할 수 있습니다.

의사는 환자의 상황과 증상에 따라 셀레늄 결핍을 의심합니다. 이 결핍에 대한 혈액 검사는 쉽게 이용할 수 있는 검사가 아닙니다.

셀레늄 보충제를 사용한 치료로 완전히 치유될 수 있습니다. 셀레늄 보충제 복용으로는 케샨병으로 인한 심근병증을 예방할 수는 있지만 치유할 수는 없습니다.

셀레늄 과다

시중에 판매하는 셀레늄 보충제를 매일 900마이크로그램보다 더 많이 복용하면 유해 영향이 있을 수 있습니다. 증상으로는 메스꺼움, 구토, 설사, 탈모, 이상 손발톱, 발진, 피로 및 신경 손상이 있습니다. 호흡할 때 마늘 냄새가 날 수 있습니다.

셀레늄 과다의 진단은 증상(특히 급격한 탈모)을 토대로 이루어집니다.

셀레늄 과다의 치료로는 셀레늄 섭취량을 줄입니다.

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