당뇨병이란 무엇입니까?
당뇨병의 원인에는 어떤 것이 있습니까?
당뇨병은 인슐린 문제와 관련이 있습니다.
다음과 같은 2가지 주된 유형의 당뇨병이 있습니다:
당이 많은 음식을 먹는다고 해서 당뇨병에 걸리는 것은 아닙니다. 그러나, 너무 많이 먹어서 매우 과체중이 되면 제2형 당뇨병에 걸릴 수 있습니다.
제1형 당뇨병은 보통 30세 전에, 일반적으로는 소아 및 청소년에서 발생합니다.
제2형 당뇨병은 어떤 연령에서든 발생할 수 있지만 다음과 같은 사람들에게 보다 흔합니다:
일부 여성은 임신 중에 제2형 당뇨병에 걸립니다. 이를 임신성 당뇨병이라 합니다.
당뇨병에는 어떤 증상이 있습니까?
제1형 당뇨병의 증상은 흔히 갑자기 시작됩니다. 다음과 같은 증상이 있을 수 있습니다:
때로는 당뇨병성 케톤산증이라 부르는 위험한 문제가 발생하기도 합니다. 이 문제는 갑자기 시작되며 소아에서 당뇨병의 첫 징후일 있습니다. 당뇨병성 케톤산증이 있다면, 다음과 같은 증상이 있을 수 있습니다:
제2형 당뇨병의 증상은 천천히 시작될 수 있습니다. 수년간 증상을 느끼지 못할 수도 있습니다. 증상을 느낄 때는 다음을 알아차릴 수 있습니다:
이러한 증상은 수주 또는 수개월에 걸쳐 악화됩니다. 또한 다음과 같은 증상이 있을 수 있습니다:
당뇨병의 합병증에는 어떤 것이 있습니까?
의사가 당뇨병이 있는지 어떻게 알 수 있습니까?
의사들은 다음을 확인하기 위해 혈액을 검사합니다:
보통 의사들은 아침에 아무 것도 먹기 전에 제일 먼저 혈당 수치를 측정합니다. 이를 공복 혈당이라 부릅니다. 하루 중 나머지 시간에는 섭취량에 따라 혈당이 오르고 내리기 때문에 의사는 공복 혈당을 측정해야 합니다.
공복 혈당 수치:
의사가 실시할 수 있는 또 다른 검사는 다음과 같습니다:
혈색소는 적혈구 내의 물질입니다. 이는 혈액에서 산소를 운반합니다. 혈액 내 산소는 혈색소에 부착되어 혈색소 A1C를 형성합니다.
혈색소 A1C는 장시간 지속되므로, 혈액 내의 그 양이 느리게 변합니다. 따라서 혈색소 A1C 수치를 통해 의사는 지난 2~3개월 동안의 혈당 수치를 알 수 있습니다. 6.5%를 초과하는 혈색소 A1C 수치를 갖는 사람들은 당뇨병이 있다고 할 수 있습니다.
의사가 당뇨병을 어떻게 치료합니까?
당뇨병에 대한 치유는 없습니다. 치료의 목적은 혈당 수치를 정상 범위에 가깝게 유지하는 것입니다.
당뇨병의 치료는 다음을 포함합니다:
당뇨병이 있다면, 할 수 있는 한 많이 이에 대해 배우십시오. 당뇨병 교육에 대해 훈련을 받은 간호사와 상담하십시오. 간호사는 무엇을 먹고, 얼마나 많은 활동을 하고, 어떻게 혈당 수치를 확인하고, 어떻게 인슐린을 조절할지(필요하다면) 이해하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
무엇을 먹어야 합니까?
얼마나 활동해야 합니까?
체중을 감량해야 합니까?
스스로 혈당을 확인해야 하는 이유는 무엇입니까?
혈당 수치는 다음을 토대로 항상 변하므로 스스로 혈당을 확인해야 합니다:
혈당 수치가 심하게 변한다면, 식단이나 사용 중인 약을 바꾸어야 할 수도 있습니다.
의사는 언제 그리고 얼마나 자주 혈당을 확인해야 할지 알려드릴 것입니다. 제1형 당뇨병이 있다면, 보통 하루에 여러 번 혈당을 확인해야 합니다. 제2형 당뇨병이 있다면, 혈당 확인 빈도가 더 낮을 수 있습니다.
가장 흔하게는, 다음에 의해 혈당을 확인할 것입니다.
혈당을 확인할 때마다 수치를 적어서 그 수치를 의사에게 알릴 수 있게 하십시오. 의사는 그 수치를 이용하여 약이나 식단을 바꾸어야 하는지 알려드릴 것입니다. 스스로 혈당 수치를 확인하지 못한다면, 혈당이 지나치게 올라갈 수 있고 이에 대해 아무도 알지 못할 것입니다.
어떤 이들은 연속 혈당 모니터링 기기를 이용하는데, 이 기기는 피부 아래의 작은 센서를 이용하여, 핸드폰처럼 착용하는 작은 벨트 기기의 화면에 몇 분마다 혈당 수치의 결과를 보여줍니다.
의사들은 또한 3~6개월마다 혈액 내 혈색소 A1C의 양을 확인할 수 있습니다. 이를 통해 의사는 시간의 경과에 따라 혈당 수치가 얼마나 잘 조절되었는지 알 수 있습니다.
