
소아 수면 문제에는 악몽, 야경증 및 몽유병, 잠자리에 들지 않으려 하는 것, 밤 동안에 깨는 것 등이 있습니다.
악몽이란 무엇입니까?
야경증이란 무엇입니까?
몽유병이란 무엇입니까?
일부 소아가 쉽게 침대에 가지 않는 이유는 무엇입니까?
때로는 소아가 취침 시간에 침대에 가는 것이 힘듭니다.
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2세 미만의 소아는 부모를 떠나고 싶지 않아서(분리 불안) 침대에 가지 않으려 할 수 있습니다.
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좀더 자란 소아는 통제를 얻기 위한 방식으로 침대에 가는 것을 거부할 수 있습니다.
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며칠 매우 늦게 잠잔 소아는 그저 취침 시간에 피곤하지 않을 수도 있습니다.
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취침 전에 흥분시키는 비디오를 보는 것은 소아를 깨어있게 할 수 있습니다.
자녀가 제시간에 침대에 가도록 돕기 위해, 부모는 다음을 할 수 있습니다.
목표는 부모가 없더라도 자녀가 잠드는 법을 배우는 것입니다. 자녀가 침대에 조용히 누워있지만 잠들기 전에 방을 떠나십시오.