긴장형 두통

긴장형 두통은 흔하며 위험하지 않습니다.

통증은 보통 중증이 아닙니다.

아세트아미노펜 또는 이부프로펜과 같은 일반의약품 진통제를 복용하면 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다.

턱 문제, 목 통증, 또는 눈의 긴장은 긴장형 두통을 유발할 수 있습니다.

스트레스가 긴장형 두통을 유발할 수 있습니다.

머리 및 목의 다른 부위에서의 통증

수면 문제

많은 스트레스

턱 문제( 측두하악 관절 문제 측두하악 이상 측두하악 관절은 두개골의 측두골과 하악골을 연결합니다. 측두하악 관절은 두 개가 있는데, 귀 바로 앞쪽으로 안면 양쪽에 각각 위치합니다. 인대, 힘줄, 근육은 관절을 지지하고 턱을 움직이는데 사용됩니다. 측두하악 이상은 턱 근육, 턱 관절, 또는 이를... 더 읽기 등)

눈의 피로—예를 들어, 컴퓨터 화면을 너무 오래 보는 것으로 인해

두부 주위로 머리띠를 조이는 것 같은 느낌이 드는 머리의 통증

경미하거나 중등도이지만 중증은 아닌 통증—보통 통증으로 인해 일상 업무에 지장이 있지는 않음

빛, 소리, 냄새로 인해서나 움직일 때 통증이 악화되지 않습니다.

두통으로 인해 메스껍거나 토하지 않습니다.

발작성 두통은 매월 15일 미만의 기간 동안 발생합니다.

만성(장기간 지속되는) 두통은 매월 15일 이상의 기간 동안 발생합니다.

기상 후 몇 시간이 지나 시작되고 하루 중 나중에 악화됨

30분 또는 수일간 지속됨

거의 항상 존재하고, 하루 동안 호전되고 악화됨

매일 악화됨

의사는 증상 및 검사를 토대로 긴장형 두통을 의심합니다.

두통을 유발하는 원인에 대한 질문을 할 것입니다.

의사는 다른 건강 문제가 두통을 유발하고 있지 않은지 확인하기 위해 두부 MRI와 같은 다른 검사를 시행할 수 있습니다.

시력 변화, 쇠약, 졸음, 혼돈, 균형 상실 또는 언어 곤란

열과 뻣뻣한 목

벼락 같이 갑작스럽게 발생했으며 매우 심각한 두통

관자놀이 부위의 압통(머리를 빗질할 때처럼 쑤시는 통증) 또는 음식 등을 씹을 때 느껴지는 하악통

암, AIDS 또는 약한 면역 체계

두통 악화

조명 주위에서 적목 현상과 함께 후광이 보임

아스피린, 아세트아미노펜, 또는 이부프로펜과 같은 진통제 복용

머리 및 목 마사지

이완하고 스트레스를 낮추는 데 도움이 되는 활동