고령자 낙상

균형 문제

움직임 문제

분명하게 보는 것과 관련된 문제

발 감각의 문제

졸리거나 어지럽게 하는 약물

혈압 또는 심장 문제

혼돈

근 쇠약

질병

어둠 또는 희미한 조명

미끄러운 바닥

전기나 연장 코드 또는 걷는 길에 있는 물건들

계단이나 바닥의 잡동사니

고르지 못한 보도 및 깨진 연석

잘 알지 못하는 곳에 있음

뼈 골절, 특히 골반 골절, 노인들은 대개 뼈가 약하므로(골다공증 골다공증 골다공증은 뼈를 약하게 만드는 질환입니다. 뼈가 보다 얇고 부러지기 쉬워집니다. 이는 골밀도 손실이라 합니다. 골다공증을 앓고 있는 경우, 뼈가 보다 쉽게 부러집니다. 골다공증은 여성들에게 훨씬 더 일반적이나, 일부 남성들도 골다공증에 걸립니다. 보통... 더 읽기 )

멍, 긴장 또는 염좌

깊은 자상

기관 손상

인대 파열

두부 손상 두부 손상 개요 뇌와 관련된 두부 손상은 특히 우려됩니다. 두부 손상의 일반적인 원인은 낙상, 자동차 충돌 사고, 공격, 스포츠와 여가 활동 중 사고 등입니다. 경미한 두부 손상이 있는 사람은 두통이나 어지러움을 겪을 수 있습니다. 보다 심각한 두부 손상을 입은 사람들은... 더 읽기

탈수(체내에 수분이 충분하지 않을 경우)

체온 저하(저체온증 저체온증 “저”는 낮음을 의미합니다. “체온증”은 체온과 관련이 있습니다. 따라서 저체온증은 위험할 정도로 낮은 체온, 보통 95°F(35°C) 미만을 가리킵니다. 오랜 시간 동안 추운 곳에 있을 때 저체온증에 걸립니다. 저체온증은 바람이 불거나, 차가운 물... 더 읽기 )

폐렴 폐렴 폐렴은 폐 심부 감염입니다. 감염은 폐의 작은 공기 주머니(폐포)를 침범합니다. 폐렴은 폐의 공기 통로(기관지) 감염과는 다릅니다. 공기 통로 감염은 기관지염이라 합니다. 폐렴이 있는 경우: 보통 가래를 뱉어 내고 열이 납니다. 흉통, 오한 또는 호흡... 더 읽기 —폐의 감염

혈압—일어날 때 혈압이 내려가면, 어지러움이나 현기증 기립시의 현기증 또는 경미한 두통 일부 사람들의 경우, 특히 노인들의 경우, 앉거나 일어설 때 혈압이 과다하게 떨어집니다(체위성 또는 기립성 저혈압 상태). 기립 시(특히 침대에 누워있거나 오랫동안 앉아있던 후에), 몇 초에서 몇 분 이내에 실신, 가벼운 어지러움, 현기증, 혼란, 또는... 더 읽기 때문에 낙상했을 수 있습니다

심장을 확인하여 심박동 패턴 이상이나 심부전 심부전 심장은 혈액을 공급하여 산소와 영양분을 신체의 다른 부위로 운반합니다. 심부전은 심장이 제대로 혈액을 공급하지 않는 경우를 말하며, 심장이 멈춘 것( 심장 정지라고 합니다)을 의미하지는 않습니다. 심부전이 있는 경우, 심장이 혈액을 덜 공급합니다. 이로... 더 읽기 과 같은 심박동의 문제가 있는지 알아봅니다

근력

눈과 시력

균형 유지 및 쉽고 부드럽게 움직이는 능력

낙상에 의한 손상을 치료합니다

낙상의 원인에 해당될 수 있는 문제를 치료합니다

향후 낙상이 발생하지 않도록 계획을 세우는데 도움을 줍니다

필요하다면, 물리 요법 물리 치료(PT) 재활의 구성 요소인 물리 치료는 등, 팔, 다리에 중점을 두고 운동 및 신체 조작을 합니다. 물리 요법은 관절과 근육의 기능을 개선하여 환자가 직립하여 균형을 유지하고 걷고 계단을 제대로 올라가는 데 도움이 될 수 있습니다. 포함되는 기법은 다음과 같습니다... 더 읽기 이나 작업 요법 작업 요법(OT) 재활의 구성 요소인 작업 요법은 기본적인 자기 관리 활동과 유용한 작업, 레저 활동을 수행할 수 있는 환자의 능력을 강화하기 위한 것입니다. 이러한 활동에는 기본적인 일상 활동(먹기, 옷 입기, 목욕, 몸단장하기, 화장실 가기, 이동—예를 들어, 의자에서... 더 읽기 을 의뢰합니다

규칙적인 운동 하기—근력 운동, 균형 잡기 및 스트레치 운동이 도움이 됩니다

미끄럼방지 밑창이 있는 신발 착용하기

앉거나 누운 후 어지럽지 않도록 천천히 일어나기

현기증(어지러움)에 의한 문제 경험 시 의사에게 가서 반고리관 결석 위치교정술(Epley maneuver) 위치교정술: 현기증의 일반적인 원인을 위한 간단한 치료법 이 필요한지 확인하기

어떠한 복용 약물이든지 낙상 가능성을 높이는지 확인하기 위해 복용 약물에 대해 의사 상담하기

시력 검사를 하여 필요하다면 새 안경을 맞추고 녹내장 녹내장 녹내장은 시력 상실을 야기하는 눈 질환입니다. 이는 보통 안구 내 과도한 체액으로 인한 압력이 눈 신경(시신경)을 손상시킬 때 발생합니다. 시력 상실은 보통 천천히 발생하기에, 즉시 알아채지 못할 수 있습니다. 녹내장은 시간의 경과와 더불어 악화됩니다... 더 읽기 이나 백내장 백내장 백내장은 눈의 수정체가 천천히 혼탁해지는 경우입니다. 이는 아프지 않으나, 시간의 경과와 함께 시력을 악화시킵니다. 이 이미지는 오른쪽 눈의 커다란 백내장을 보여줍니다(화면 좌측). 백내장은 짙은 홍채 뒤의 밝은 파란색의 불투명 덩어리입니다. 다른 증상들보다도... 더 읽기 치료받기

특히 보행기나 지팡이를 사용할 경우 물리 치료사를 통해 안전한 사용 방법을 배우기

적정 조명 유지하기

손이 닿기 쉽거나 움직임을 감지하는 조명 스위치 추가하기

계단 안쪽과 바깥쪽에 조명 추가하기

계단에 미끄럼방지 스티커를 부착하고 견고한 손잡이를 설치하기

전기 콘센트를 추가 설치하거나 출입구(또는 카페트 아래) 위의 연장 코드를 단단히 고정하여 걸려 넘어지지 않도록 하기

바닥이나 계단에 널려 있는 물건이 없도록 하기

욕실 안의 변기와 욕조 옆에 잡는 막대 설치하기

높은 변기 시트 설치하기

고정되지 않은 소형 카페트는 테이프로 고정하기(또는 제거하기)

욕실과 주방에 미끄럼방지 매트 깔기

자주 사용하는 생활용품은 손을 뻗거나 몸을 굽히지 않아도 닿을 수 있는 곳에 두기