カッサ

カッサ（マニピュレーションや身体をベースにした実践の1つ）は、グアシャ（gua sha）とも呼ばれ、通常は背中、首、腕や脚の皮膚を鋭くない道具でこすります。最近、カッサは運動競技界、特に重量挙げ選手の間で人気が高まっています。カッサはある部位の血流を増やし、代謝と治癒を促進させると考えられています。使用する道具によって、カッサはコイニングまたはスプーニングと呼ばれることもあります。

これらの療法には、筋骨格系の病気や痛みに対する有益性が示されています。

カッサにより典型的には皮膚のあざが生じます。

（統合、補完、代替医療の概要も参照のこと。）