湿球黒球温度および推奨される活動レベル
気温℃（°F） | 推奨 |
|---|---|
≤ 15.6（≤ 60） | 予防策なし |
> 15.6～21.1（> 60～70） | 十分な水分補給を維持している場合は予防策なし |
> 21.1～23.9（> 70～75） | 順化していない：ハイキング，スポーツ，および日光曝露を避ける 順化している：重度から中程度の活動は，注意して行うならば許容できる |
> 23.9～26.7（> 75～80） | 順化していない：運動をやめるまたは制限する 順化している：注意して運動する；20～30分毎に休憩と水分補給の時間 |
> 26.7～31.1（> 80～88） | 順化していない：活動を避ける 順化している：体調がよい場合のみ，制限された短い活動は許容できる |
≥ 31.1（> 88） | 活動および日光曝露を避ける |
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