旅行者下痢症りょこうしゃげりしょう（Traveler's Diarrhea）

旅行者下痢症りょこうしゃげりしょうとは、水みずが正ただしく処理しょり（浄化じょうか）されていないせいで飲のみ水みずに微生物びせいぶつが入はいっている地域ちいきを旅行りょこうしている間あいだに、下痢げり（ゆるくて水みずっぽい便べんが出でること）になる病気びょうきです。そのような地域ちいきで、水みずを飲のんだり、火ひの通とおっていない食たべものや、水みずを使つかって洗あらったり作つくったりした食たべものを食たべたりすると、具合ぐあいが悪わるくなることがあります。

旅行者下痢症りょこうしゃげりしょうの原因げんいんはふつう、水みずの中なかに含ふくまれている、大腸菌だいちょうきんのような細菌さいきんです。しかし、ノロウイルス（特とくにクルーズ船せんで起おきた場合ばあい）のようなウイルスや、ほかの細菌さいきん、それに寄生虫きせいちゅうも、原因げんいんになることがあります。

• 旅行者下痢症りょこうしゃげりしょうには、飲のんだ水みずや食たべたものに含ふくまれる細菌さいきん、寄生虫きせいちゅう、またはウイルスによってかかります。

• 症状しょうじょうはふつう、感染かんせんした食たべものや水みずを食たべたり飲のんだりしてから12～72時間後じかんごに出始ではじめ、3～5日間かかん続つづきます。

• 飲のみ水みずがあまりきれいでない国くにを旅行りょこうしているときは、あなたは旅行者下痢症りょこうしゃげりしょうにかかりやすくなります。

• 旅行者下痢症りょこうしゃげりしょうを予防よぼうするには、ビンやペットボトルで売うられている飲のみものだけを飲のみ、歯はみがきにもそのような水みずを使つかい、飲のみものに氷こおりは入いれず、火ひの通とおっていない果物くだものや野菜やさいを食たべないようにしてください。

熱ねつが出でたり、血ちが混まじった下痢げりがあったりした場合ばあいは、病院びょういんに行いってください。

• 吐はき気け

• 下痢げり

• 嘔吐おうと

嘔吐おうとや下痢げりの量りょうが多おおくなると、脱水状態だっすいじょうたいになり、力ちからが出でなくなります。

医師いしはあなたの症状しょうじょうについて質問しつもんし、次つぎのことをします。医師いしはふつう、旅行者下痢症りょこうしゃげりしょうに対たいして検査けんさはしません。ときどき、医師いしがあなたの便べんを少すこし取とって、その中なかに細菌さいきん、ウイルス、寄生虫きせいちゅうがいないか検査けんさすることもあります。

医師いしはあなたに次つぎのように指示しじします。

• 水分すいぶんをたくさん取とる

• 場合ばあいによっては、ロペラミドなど、下痢げりを止とめる薬くすりを飲のむ

• 場合ばあいによっては、抗菌薬こうきんやくを飲のむ

2才さい未満みまんの子こどもと、発熱はつねつや血ちの混まじった下痢げりがある大人おとなは、下痢げりを止とめる薬くすりを飲のんではいけません。

もしあなたが8時間じかんに3回以上かいいじょうゆるい便べんをしていれば、医師いしはあなたに抗菌薬こうきんやくを出だすことがあります。

もし検査けんさであなたの便べんの中なかに寄生虫きせいちゅうが見みつかれば、医師いしはその寄生虫きせいちゅうを退治たいじする薬くすりをあなたに出だします。

• 飲食いんしょくは、安全あんぜんな食たべものが出でることが分わかっているお店みせでだけでするようにします。火ひを通とおして温あたたかい状態じょうたいで出だされる食たべものは、たいてい安全あんぜんです。

• 果物くだものを食たべたい場合ばあいは、自分じぶんで皮かわをむいたものだけを食たべるようにします。

• ビンやペットボトルで売うられている飲のみものか、一度いちどわかした水みずだけを飲のむようにします。

• 屋台やたいやビュッフェ、ファストフード店てんの食たべものは食たべてはいけません。

• 火ひを通とおしていない野菜やさいや果物くだものが入はいっているサラダや、テーブルの上うえに置おきっぱなしのふたのない容器ようきに入はいったサルサソースは、食たべてはいけません

• 氷こおりの入はいっていない飲のみものを注文ちゅうもんするか、氷こおりが入はいった飲のみものは、一度いちどわかした水みずでつくられた氷こおりを使つかっていることを確認かくにんしてください。

• 歯はみがきには、現地げんちの水道水すいどうすいではなく、ビンやペットボトルで売うられている水みずを使つかってください。

あなたの免疫めんえきが弱よわっている場合ばあいは、医師いしが旅行者下痢症りょこうしゃげりしょうを予防よぼうするための抗菌薬こうきんやくをあなたに出だすことがあります。