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皮膚への加齢の影響

執筆者:

Julia Benedetti

, MD, Harvard Medical School

医学的にレビューされた 2019年 4月
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年齢を重ねるにつれ、 真皮 真皮 皮膚は人体で最大の臓器であり、以下のような数多くの重要な機能を担っています。 外傷から体を守る 体温を調節する 水分と電解質のバランスを維持する 痛みや快感の刺激を感じとる さらに読む 真皮 表皮 表皮 皮膚は人体で最大の臓器であり、以下のような数多くの重要な機能を担っています。 外傷から体を守る 体温を調節する 水分と電解質のバランスを維持する 痛みや快感の刺激を感じとる さらに読む 表皮 は薄くなっていきます。その下の 皮下脂肪層 皮下脂肪層 皮膚は人体で最大の臓器であり、以下のような数多くの重要な機能を担っています。 外傷から体を守る 体温を調節する 水分と電解質のバランスを維持する 痛みや快感の刺激を感じとる さらに読む 皮下脂肪層 も失われることがあります。皮膚の3つの層の体積が減り、全体として機能が低下することによって、いくつかの変化が生じます。皮膚の弾力性が低下します。バリア機能が損なわれ、皮脂などの不可欠な脂分の分泌が減ることで、皮膚が乾燥してきます。皮膚の中にある神経終末(神経の末端部)の数が減り、それにより皮膚の感覚が鈍くなります。汗腺や血管の数も同様に少なくなり、暑さに対する皮膚の反応力が低下します。メラノサイトの数も年齢とともに減る傾向があるため、紫外線から体を守る力も低下します。加齢に伴うこうした変化により、皮膚は年とともに損傷しやすくなり、また損傷から回復しにくくなっていきます。

一般に加齢が原因と思われている皮膚の変化の大半は、実は日光による損傷が原因です(日光と皮膚障害の概要 日光と皮膚障害の概要 日光には、体内でのビタミンDの生産を促し、一部の慢性の皮膚病( 乾癬など)の抑制に役立ち、健康感をもたらすという効用があります。しかしながら日光は皮膚障害を引き起こします。 具体的な障害としては、痛みを伴う 日焼けだけでなく、しわなど老化に伴う皮膚の変化( 光老化)、 日光角化症、... さらに読む 日光と皮膚障害の概要 )。日光に含まれる紫外線に長期間さらされることにより、皮膚の細かなしわやくっきりした深いしわ、不規則な形の色素沈着、茶色や赤みがかった色のしみ、露出部の皮膚がざらついてきめが粗くなるなどの変化が起こります。

知っていますか?

  • 一般に加齢が原因と思われている皮膚の変化の大半は、実は日光による損傷が原因です。

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