Il raschiamento (una tecnica manipolativa e del corpo Tecniche manipolative e del corpo Sono generalmente riconosciute cinque categorie di medicina alternativa o complementare: Sistemi medici completi Medicina mente-corpo Pratiche biologiche non utilizzate abitualmente nella medicina... maggiori informazioni ), chiamato anche gua sha, prevede lo sfregamento di un attrezzo duro sulla pelle lubrificata (oleata o umida), in genere sulla schiena, sul collo o sugli arti. Recentemente, il raschiamento è diventato popolare nell'atletica, in particolare il sollevamento pesi. Si ritiene che le raschiature aumentino il flusso di sangue in un'area e migliorino il metabolismo e la guarigione ( 1 Riferimenti Il raschiamento (una tecnica manipolativa e del corpo), chiamato anche gua sha, prevede lo sfregamento di un attrezzo duro sulla pelle lubrificata (oleata o umida), in genere sulla schiena,... maggiori informazioni ). A seconda dello strumento utilizzato, il raschiamento può anche essere chiamato raschiamento o coining.
Queste terapie sono state studiate nei disturbi muscoloscheletrici, mal di testa e sintomi perimenopausali ( 2 Riferimenti Il raschiamento (una tecnica manipolativa e del corpo), chiamato anche gua sha, prevede lo sfregamento di un attrezzo duro sulla pelle lubrificata (oleata o umida), in genere sulla schiena,... maggiori informazioni ).
Il raschiamento può causare ecchimosi.
(Vedi anche Panoramica sulle medicine integrative, complementari e alternative Panoramica sulle medicine integrative, complementari e alternative I termini medicina integrativa e salute e medicina complementare e alternativa comprendono approcci e terapie curativi che storicamente non sono stati inclusi nella tradizionale medicina occidentale... maggiori informazioni .)
Riferimenti
1. Xu QY, Yang JS, Yang L, et al: Effects of different scraping techniques on body surface blood perfusion volume and local skin temperature of healthy subjects. J Tradit Chin Med 31(4):316-20, 2011.
2. Ren Q, Yu X, Liao F, et al: Effects of gua sha therapy on perimenopausal syndrome: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Complement Ther Clin Pract 31:268-277, 2018. doi: 10.1016/j.ctcp.2018.03.012