Basale Stoffwechselrate (Harris-Benedict-Schätzung)

 
Eingabe
 
Gewicht  
Körpergröße  
Alter  

 
Ergebnisse
 
 
BSR Frauen  
BSR Männer  
 
Dezimalstelle  
 

 
Notizen
  • Die Standardmaßeinheit für Gewicht ist Kilogramm. Überprüfen Sie bitte, ob die korrekte Maßeinheit gewählt wurde.
  • Dies ist ein Näherungswert der BSR.
  • Zwischen einzelnen Personen können Unterschiede von 20-30 % auftreten.

 
Verwendete Gleichungen
 
BSR Frauen = 655.1 + (9.563 * Gewicht) + (1.85 * Körpergröße) - (4.676 * Alter)
BSR Männer = 66.5 + (13.75 * Gewicht) + (5.003 * Körpergröße) - (6.775 * Alter)

 

 

 
 

 
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