Que sont les crampes menstruelles ?
L’adjectif « menstruel » désigne tout ce qui a trait aux règles. Les crampes menstruelles désignent les douleurs qui surviennent dans la partie inférieure de l’abdomen pendant les quelques jours qui précèdent les règles, au cours des règles ou après les règles.
-
Ces douleurs peuvent s’apparenter à des crampes, mais elles peuvent aussi être plus aiguës
-
Elles peuvent survenir dans le bas du ventre, dans le bas du dos, et aller jusqu’à l’arrière des jambes
-
Bien dormir, faire de l’exercice et prendre des AINS, tels que l’ibuprofène, peut permettre de soulager cette gêne
Il existe deux types de crampes menstruelles :
Les crampes menstruelles primaires sont les plus répandues. Ces crampes :
Les crampes menstruelles secondaires :
-
Sont causées par une autre pathologie, comme la présence de fibromes Fibromes Un fibrome est une tumeur située dans l’utérus d’une femme. L’utérus est l’organe dans lequel les bébés grandissent avant leur naissance. Les fibromes ne sont pas des cancers, mais ils peuvent... en apprendre davantage
-
Apparaissent généralement à l’âge adulte
Quelles sont les causes des crampes menstruelles ?
Les crampes menstruelles primaires peuvent être dues aux facteurs suivants :
Les prostaglandines sont des substances produites par l’organisme. Elles provoquent des contractions de l’utérus et rendent les terminaisons nerveuses plus sensibles à la douleur.
Les crampes menstruelles secondaires sont le plus souvent dues à des pathologies qui affectent l’utérus, telles que :
-
Endométriose Endométriose L’endomètre est le tissu qui recouvre l’intérieur de l’utérus. Ce tissu grossit chaque mois pendant le cycle menstruel, parce qu’il se prépare à accueillir un bébé. En l’absence d’un début de... en apprendre davantage : du tissu (endomètre) qui se développe normalement à l’intérieur de l’utérus se propage en dehors de l’utérus
-
Adénomyose Adénomyose Dans l’adénomyose, le tissu des glandes situées dans la muqueuse utérine (endomètre) se développe dans la paroi musculaire de l’utérus. L’utérus est hypertrophié, et sa taille est parfois multipliée... en apprendre davantage : le tissu qui recouvre la paroi de l’utérus s’infiltre dans la paroi de l’utérus, ce qui entraîne un épaississement pendant les règles
Quels sont les symptômes des crampes menstruelles ?
Quand consulter un médecin en cas de crampes menstruelles ?
Les crampes menstruelles sont désagréables, mais elles ne sont pas dangereuses. Cependant, il arrive que d’autres pathologies plus graves entraînent des douleurs dans le bas-ventre.
Consultez un médecin dès aujourd’hui si vous présentez des douleurs dans le bas-ventre accompagnées d’un des symptômes suivants :
Consultez un médecin sous quelques jours si vous présentez des crampes menstruelles plus intenses ou plus longues que d’habitude. Si aucun des symptômes ci-dessus n’est présent, consultez un médecin quand vous en avez l’occasion.
Comment les médecins peuvent-ils savoir si j’ai des crampes menstruelles ?
Les médecins suspectent des crampes menstruelles d’après les symptômes et un examen. Afin de s’assurer que les symptômes ne sont pas dus à d’autres facteurs, ils peuvent réaliser un ou plusieurs examens supplémentaires :
-
Test de grossesse
-
Échographie de la partie inférieure de l’abdomen pour examiner les ovaires, l’utérus et le col de l’utérus
-
Si votre médecin pense que vous pouvez être atteinte d’une maladie pelvienne inflammatoire Maladie pelvienne inflammatoire (MPI) Une annexite peut affecter la muqueuse utérine, les trompes de Fallope et parfois les ovaires. L’annexite est généralement due à des bactéries provenant du vagin. Les bactéries peuvent remonter... en apprendre davantage
, il prélèvera un échantillon sur votre col de l’utérus à l’aide d’un écouvillon pour dépister d’éventuelles infections
Dans de rares cas, le médecin peut estimer qu’il est nécessaire de réaliser des examens d’imagerie, tels qu’une IRM, ou d’utiliser une sonde d’observation (hystéroscopie) afin d’examiner l’intérieur de l’utérus.
Comment les médecins traitent-ils les crampes menstruelles ?
En cas de crampes menstruelles primaires, les médecins vous donneront des conseils pour soulager les douleurs :
-
Dormir suffisamment
-
Exercice physique
-
Placer un coussin chauffant sur le bas-ventre
-
Prendre des AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens), tels que l’ibuprofène, un ou deux jours avant le début des règles et pendant les deux premiers jours des règles
-
Parfois, prendre des compléments alimentaires, tels que des acides gras oméga 3, des graines de lin, du magnésium, de la vitamine E, du zinc et de la vitamine B1
Si les douleurs persistent, les médecins peuvent :
Si les douleurs demeurent très sévères, même sous traitement, les médecins peuvent :
En cas de crampes menstruelles primaires, les médecins traitent la pathologie responsable des douleurs.
