El raspado (una práctica manipulativa y basada en el cuerpo), también llamado gua sha, consiste en restregar un instrumento romo sobre la piel, generalmente en la espalda, el cuello o las extremidades El raspado es popular en el atletismo, especialmente en el levantamiento de pesas. Se cree que el raspado aumenta el flujo sanguíneo en una zona y mejora el metabolismo y la curación. Dependiendo de la herramienta utilizada, el raspado también se puede denominar aplicación de monedas o de cucharas.
Estas terapias pueden tener algún beneficio para dolores de cabeza, síntomas perimenopáusicos y trastornos musculoesqueléticos como el dolor lumbar crónico, aunque existen algunas dudas sobre el rigor metodológico de los estudios que las respaldan.
El raspado suele causar hematomas en la piel.
