¿Por qué fumar tabaco es malo para mi salud?
La gente fuma tabaco en forma de cigarrillos, puros o en pipa. El humo del tabaco contiene muchas sustancias químicas nocivas que causan problemas en todo su cuerpo, no sólo en los pulmones.
-
Fumar es adictivo porque el tabaco tiene una sustancia llamada nicotina
-
Fumar provoca cáncer
-
Fumar aumenta la posibilidad de que usted sufra un ataque al corazón (infarto de miocardio) o una enfermedad pulmonar (como una enfermedad pulmonar obstructiva crónica [EPOC] o un cáncer de pulmón)
-
Es difícil dejar de fumar, pero las medicinas y el hecho de obtener ayuda para aprender a cambiar sus hábitos pueden ayudarle
Inhalar el humo de alguien que está fumando, es decir, ser un fumador pasivo, puede causarle los mismos problemas de salud que el hecho de fumar usted mismo.
Fumar durante el embarazo puede dañar al bebé que está por nacer (el feto) y causar:
-
Un parto prematuro (el bebé nace demasiado pronto)
-
Un bajo peso al nacer
-
Problemas en los pulmones del bebé, incluyendo asma
¿Qué hay de los cigarrillos electrónicos?
Los cigarrillos electrónicos contienen nicotina líquida y productos químicos aromatizados, pero no contienen tabaco. El cigarrillo electrónico calienta el líquido hasta convertirlo en un vapor que usted inhala.
-
Usted puede convertirse en adicto a los cigarrillos electrónicos porque contienen nicotina y esta sustancia es adictiva
-
En un cigarrillo electrónico no se quema nada, por tanto usted no sufre los problemas causados por el humo
-
Los cigarrillos electrónicos se consumen desde hace relativamente poco tiempo, por tanto los médicos todavía no han podido determinar cuáles son sus riesgos a largo plazo
¿Qué pasa si un niño se traga la nicotina?
¿Cuáles son los efectos del fumar?
Efectos inmediatos
Efectos a largo plazo
Fumar provoca lesiones en prácticamente todos los órganos del cuerpo. Los principales problemas relacionados con el consumo de tabaco son:
-
Ataque al corazón (infarto de miocardio) y dolor en el pecho
-
EPOC, una enfermedad pulmonar que dificulta la respiración
Fumar también le hace más propenso a sufrir:
-
Cáncer, además del cáncer de pulmón
-
Infecciones pulmonares y asma
-
Osteoporosis (una enfermedad que hace que sus huesos se debiliten y se rompan fácilmente)
-
Úlceras en el estómago
-
Cataratas (cuando la lente de su ojo se nubla gradualmente, lo que hace que su vista empeore con el tiempo)
Fumar también causa:
Síntomas de abstinencia
¿Debo hablar con mi médico acerca de mi tabaquismo?
Sí, debe hablar con su médico acerca de su tabaquismo y de cuánto fuma.
Su doctor puede:
-
Explicarle por qué el tabaquismo le puede hacer daño
-
Ayudarle a dejar de fumar
