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Pubertad en las niñas

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Última revisión completa may. 2020
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¿Qué es la pubertad?

La pubertad es el período de crecimiento y desarrollo en el que los niños y adolescentes desarrollan características físicas adultas, como las mamas o el vello púbico, y se vuelven capaces de reproducirse (tener y crear bebés). En las niñas, la pubertad suele comenzar entre los 8 años y medio y los 10 años y dura unos 4 años.

El momento en el que una niña inicia la pubertad depende de lo siguiente:

  • Peso: las niñas con sobrepeso suelen comenzar la pubertad antes

  • Alimentación: las niñas que no tienen acceso o no pueden absorber una alimentación adecuada comienzan la pubertad más tarde

  • Raza: la pubertad suele comenzar antes en las niñas negras e hispanas y más tarde en las blancas

  • Genética: es probable que las hijas de madres que comenzaron pronto la pubertad también la comiencen pronto

¿Qué causa la pubertad?

La totalidad del aparato reproductor, incluyendo la pubertad, está controlado por hormonas. Las hormonas son mensajeros químicos fabricados en determinadas partes de su cuerpo que viajan por la sangre para dar órdenes a otras partes de su cuerpo.

En las niñas, la pubertad comienza cuando las hormonas liberadas por el encéfalo provocan el desarrollo de los ovarios. Los ovarios producen entonces la hormona estrógeno. Los estrógenos provocan el desarrollo del sistema reproductor de la niña, incluyendo:

  • Mamas

  • Vagina

  • Ovarios (el par de órganos donde se fabrican y almacenan los óvulos)

  • Útero (el órgano donde crece el feto antes de nacer)

Los periodos menstruales suelen comenzar unos años después del inicio de la pubertad.

¿Qué cambios tienen lugar en la pubertad?

Se producen los cambios físicos siguientes, por lo general en este orden:

  • Primero, el crecimiento de las mamas (esto suele ocurrir entre los 8 y los 13 años de edad)

  • Poco después comienza a crecer el vello en las axilas y en el área genital

  • Se produce un crecimiento acelerado en la estatura; el crecimiento suele ralentizarse cuando comienzan los periodos menstruales

  • Los periodos menstruales (menstruación) comienzan entre 2 y 3 años después del inicio del crecimiento mamario

  • La estatura de las niñas suele dejar de aumentar entre los 14 y los 16 años de edad

El primer período suele aparecer cerca de los 13 años, aunque puede aparecer en cualquier momento entre los 10 y los 16 años. Al principio, es posible que los periodos no aparezcan de forma regular. El ciclo menstrual puede tardar hasta 5 años en volverse regular. A medida que las niñas crecen, su figura corporal cambia. Sus caderas y muslos se agrandan y engordan más. Esta es una parte normal de la pubertad en las niñas.

Hitos en el desarrollo sexual

Durante la pubertad, el desarrollo sexual sigue una secuencia fija. Sin embargo, el momento de aparición y su rapidez varían entre las personas. En las chicas, la pubertad comienza aproximadamente entre los 8 y los 13 años de edad y dura unos 4 años. Este gráfico muestra la secuencia típica y el intervalo de desarrollo normal de los hitos del desarrollo sexual para chicas y chicos.

Hitos en el desarrollo sexual

¿Qué puede funcionar mal en la pubertad?

Los problemas de la pubertad suelen estar relacionados con las hormonas. Existen muchos problemas hormonales diferentes que dan lugar a escasez de hormonas, de modo que:

Con menor frecuencia, hay demasiadas hormonas y la niña tiene:

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