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Terapia con masajes

Por

Denise Millstine

, MD, Mayo Clinic

Revisado/Modificado dic. 2023
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En el masaje terapéutico (una práctica manipulativa y basada en el cuerpo Prácticas Basadas en la Manipulación y en el Cuerpo La medicina alternativa o complementaria se puede clasificar atendiendo a cinco categorías principales de práctica: Sistemas médicos completos Técnicas de mente y cuerpo Prácticas con base biológica... obtenga más información ), los tejidos corporales se manipulan para reducir el dolor, aliviar la tensión muscular y reducir el estrés. La terapia de masaje comprende una serie de técnicas, desde dar toques superficiales y profundos, hasta golpear y realizar movimientos de amasado (como en el masaje sueco), para presionar en puntos específicos (como en el shiatsu, la acupresión y el masaje neuromuscular).

Usos medicinales de la terapia de masaje

Los masajes terapéuticos son beneficiosos para los sistemas musculoesquelético y nervioso del cuerpo. Otros efectos curativos del masaje son los beneficios de la relajación y del contacto físico, necesidades básicas que no se ven cubiertas en la vida de numerosas personas. El valor terapéutico del masaje para muchos síntomas musculoesqueléticos es ampliamente aceptado. Se ha demostrado que el masaje es eficaz o alivia los síntomas de lo siguiente:

Posibles efectos secundarios de la terapia de masaje

Las precauciones que se deben tomar en el masaje terapéutico y en otras terapias que implican manipulación de los tejidos son las siguientes:

  • Malestar leve o empeoramiento progresivo de los síntomas

  • El masaje puede originar hematomas o sangrado en personas de riesgo.

  • No se deben presionar directamente los huesos afectados por osteoporosis o por cáncer que se ha diseminado (cáncer metastásico).

Más información

El siguiente recurso en inglés puede ser útil. Tenga en cuenta que el MANUAL no se hace responsable del contenido de este recurso.

NOTA: Esta es la versión para el público general. MÉDICOS: VER VERSIÓN PROFESIONAL
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