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Fantasiereisen

Von

Denise Millstine

, MD, Mayo Clinic

Letzte vollständige Überprüfung/Überarbeitung Feb 2019| Inhalt zuletzt geändert Feb 2019
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Fantasiereisen, eine Form von Körper-Geist-Techniken, arbeiten mit geistigen und inneren Bildern, um die Entspannung zu fördern, das Wohlbefinden zu steigern und einen Heilungsprozess, z. B. bei Krebserkrankungen und psychischen Traumata, zu unterstützen. Die Bilder können alle Sinne betreffen und entweder selbst gesteuert oder vom Therapeuten geführt werden, letzteres manchmal auch in Gruppensitzungen. Bei einer Krebserkrankung kann der Patient beispielsweise aufgefordert werden, sich vorzustellen, wie eine Armee kleiner weißer Blutkörperchen die Krebszellen bekämpft. (Siehe auch Übersicht über die Integrative, Komplementär- und Alternativmedizin.)

Weitere Informationen über Fantasiereisen

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