أدلة MSD

يُرجى تأكيد أنك لست موجودًا داخل الاتحاد الروسي

honeypot link

صُداع التوتُّر

حسب

The Manual's Editorial Staff

تمت مراجعته شعبان 1442

ما هُو صُداع التوتُّر؟

  • وهو ليس شائعًا وخطراً،

  • ولا يكون الألم الذي يُسبِّبهُ شَديدًا عادةً

  • يُساعِدُ أخذ مُسكِّنات الألم التي تُباعُ من دون وصفةٍ طبيةٍ، مثل أسيتامينوفين أو إيبوبروفين، على التخفيفِ من الألمِ

  • يُمكن أن تُؤدِّي مشاكل الفك وآلام العُنق أو إجهاد العين إلى صُداع التوتُّر

  • قد تُسبِّبُ الشدَّة صُداعَ التوتُّر

ما الذي يُسبِّبُ صداعَ التوتُّر؟

لا يعلم الأطباءُ السَّببَ الدَّقيق لصُداع التوتُّر، ولكن قد يحدُث هذا النوع من الصُّداع إذا كان الشخص يُعاني من:

ما هِيَ أعراض صُداع التوتُّر؟

يُعاني المريض من:

  • ألم في الرأس يبدو كما لو أنَّ رباطاً يشدُّ بإحكامٍ حول رأسه

  • ألمٍ يكون خفيفاً أو متوسِّطاً وليس شديدًا، ولا يحُول هذا الألم دُون ممارسة المهمَّات اليوميَّة عادةً

  • لا يتفاقَم الألم عند التعرض للضوء أو الأصوات أو الروائح أو عند التجول في المكَان

  • لا يجعل الصداعُ الشخصَ يشعرُ بالتوعُّك أو يقوم بالتقيُّؤ

هناك نوعان من صُّدَاع التوتر، وذلك استنادا إلى عدد مرات حدوثه:

  • يحدث الصُّدَاع العرضي في أقلّ من 15 يوما في الشهر

  • يحدث الصُّدَاع المزمن (طويل الأمد) لفترة 15 يوما أو أكثر في الشهر

اذا كان المريض يُعاني من صداع التوتُّر العرضيّ، قد يكون الصداع:

  • يبدأ بعد عدة ساعات من الاستيقاظ ويتفاقم في وقت لاحق من اليوم

  • يستمرُّ من 30 دقيقةً إلى أيام عديدة

اذا كان الشخص يُعاني من صداع التوتُّر المُزمن، قد يكون الصُّدَاع:

  • موجودًا بشكلٍ دائمٍ تقريبًا، وهو يتحسَّن ويتفاقم خلال اليوم

  • يتفاقم كل يوم

كيف يستطيعُ الأطباءُ معرِفة ما إذا كان الشخص يُعاني من صُداع التوتُّر؟

  • يشتبِهُ الأطباء في صُداع التوتُّر استنادًا إلى الأعراض ونتائج فحص،

  • وسوف يطرحون على الشخص أسئلةً حولَ سبب الصُّداع؛

  • كما قد يقومون بفُحوصاتٍ أخرى، مثل تصوير الرأس بالرنين المغناطيسيّ، وذلك للتأكُّد من عدم وجود مشكلةٍ أخرى تُسبَِّب الصُّدَاع

تشير علامات تحذيريَّة مُعيَّنة إلى أنَّ الصداعَ ليس صداع توتُّر عادي.ينبغي على المريض استشارة الطبيب فورًا حول الصداع إذا كان يُعاني من:

  • تغيُّرات في الرؤية أو ضعف أو نعاس أو تخليط ذهنِي أو ضعف التوازن أو صعوبة الكلام

  • حمَّى وتيبُّس في العُنق

  • صُداع مُفاجئ وشديد جدًا يأتي مثل هزيم الرَّعد

  • مضض أو إيلام في الصدغ (عند تمشيط الشعر مثلًا)، أو ألم في الفك عند المضغ

  • سرطان أو إيدز أو ضعف في الجهاز المناعي

  • صداع متفاقم

  • احمرار العينين ورؤية هالات حول الأضواء

كيف يُعالج الأطباءُ صُداع التوتُّر؟

قد يطلب الأطباءُ من المريض:

  • أخذ مُسكِّنات الألم، مثل الأسبرين وأسيتامينوفين أو إيبوبروفين

  • تدليكَ الرأس والعُنق

  • مُمارسة نشاطات تُساعِدُ على الاسترخاء والتقليلِ من الشدَّة

quiz link

Test your knowledge

Take a Quiz! 
iOS ANDROID
iOS ANDROID
iOS ANDROID
أعلى الصفحة