honeypot link

أدلة MSD

يُرجى تأكيد أنك لست موجودًا داخل الاتحاد الروسي

هل تعلم...

هل تعلم...

  • يجب على الأشخاص الذين يُعانون من خشونة مفاصل الظهر عدم وضع الوسائد تحت ركبتيهم عند الاستلقاء، لأنَّ القيام بذلك قد يُسبِّبُ شَدًّا في عضلات الورك والركبة.