أدلة MSD

يُرجى تأكيد أنك لست موجودًا داخل الاتحاد الروسي

honeypot link
الأطعمة المُؤثِّرة في وظيفة الجهاز الهضمي في معظم الأحيان

الأطعمة المُؤثِّرة في وظيفة الجهاز الهضمي في معظم الأحيان

الأطعمة التي من المحتمل أن تُسبِّبَ حدوث رخاوةٍ عند التَّبرُّز أو تؤدِّي إلى تشكُّل الكثير من الغازات

جميع المشروبات المحتوية على الكافيين وخصوصًا القهوة مع الهِندِباء

عصائر الفاكهة: البرتقال والتُّوت البرِّي والتُّفَّاح

لهليون وخضروات الفصيلة الصليبيَّة مثل القرنبيط والملفوف والكرنب

نخالة الحبوب وخبز القمح الكامل والأطعمة الغنيَّة بالألياف

المعجَّنات والحلوى والشوكولاتة وشراب وافلي والكعك

النبيذ (تناول الأشخاص الذين لديهم استعداد لأكثر من 3 أكواب)

الحليب ومشتقَّاته (عند الأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز)

الأطعمة التي يُحتمل أن تُسبِّبَ الإمساك أو تساعد على ضبط البراز الرَّخو

الأرز والخبز والبطاطس والمعكرونة

اللحوم ولحم العجل الرَّضيع والدَّواجن والأسماك

الخضار المطبوخة

الموز