يقف المُنقِذُ خلف المُصاب ويُطوِّق بطنه بذراعيه؛وبيدٍ واحدة، يُشكِّلُ قبضةً ويُمسك باليد الأخرى حول المعصم.يضع المنقذ يديه في منتصف المسافة بين عظم القَص والسُّرَّة ويدفعهما إلى الدَّاخل والأعلى.