أدلة MSD

يُرجى تأكيد أنك لست موجودًا داخل الاتحاد الروسي

جارٍ التحميل
حقائق سريعة

إيذاء النَّفس غير الانتحاريّ

حسب

The Manual's Editorial Staff

التنقيح/المراجعة الكاملة الأخيرة رمضان 1437| آخر تعديل للمحتوى شوال 1437

ما هُو إيذاء النَّفس غير الانتحاري؟

إيذاء النَّفس غير الانتحاريّ هُو إلحاقُ الأذى بالنَّفس عن قصد من دُون مُحاولة قتل النَّفس، فعلى سبيل المثال، إذا قام الشخص بجرح جلده ولكن ليس بقصد قتل نفسه، يسمَّى هذا الفعل إيذاء النَّفس غير الانتحاريّ، أي ليس بقصد الانتحار. تنطوي الأمثلة الأكثر شُيُوعًا لإيذاء النَّفس غير الانتحاري على:

  • جرح أو طعن الجلد بأداةٍ حادَّةٍ (مثل السكِّين أو موس الحلاقة أو إبرة)

  • حرق الجلد (بسيجارة عادةً)

إيذاء النَّفس غير الانتحاري:

  • يبدأ عادةً في سن المراهقة المبكرة ويتوقف عند سنّ البلوغ

  • يشيعُ عند الأولاد والبنات على حدّ سواء

  • أكثر شُيُوعًا عند الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدِّي borderline personality disorder أو اضطرابات الأكل أو مشاكل الإدمان

  • يجري القيام به غالبًا على الأجزاء المرئيَّة من الجسم، مثل السَّاعِدين

ينبغي أخذ حالات إيذاء النفس غير الانتحاريّ على محمل الجدّ، حيث من المُحتَمل أن يقوم الأشخاص الذين يُسبِّبون الأذى لأنفسهم بقصد بفعل هذا الأمر مرَّة أخرى، وقد يكونون أكثر ميلًا لمُحاولة الانتحار أو قتل أنفسهم.

لماذا يقوم الأشخاص بإيذاء أنفسهم عن قصد؟

ليس السَّبب واضحاً دائمًا، ولكن قد يكون إيذاء النَّفس طريقةً يستخدمها الأشخاص لمُحاولة:

  • التقليل من المشاعر التي تُسبِّب الشدَّة أو المشاعر السلبية

  • مُعاقبة الذات بسبب شيء يعتقدون أنَّهم أخطؤوا في فعله

  • استِجابة لمشاكل في العلاقات

  • الحُصول على مُساعدة من الآخرين

كيف يقومُ الأطبَّاءُ بمُعالَجة إيذاء النَّفس غير الانتحاري؟

سوف يسألُ الأطباءُ حول الإصابات وما الذي حدث، وسوف يأخذون ما قام به الشخص على محمل الجدّ ويُحاولون معرفة ما إذا كان هناك احتمال في أنَّه حاول قتل نفسه.

يُعالِجُ الأطباء هذه الحالة عن طريق المُعالجة النفسيَّة (مُعالَجة تنطوي على العمل مع مُمارس الرعاية الصحية النفسية). هناك نوعان من المُعالَجة النفسيَّة يجري استخدامهما لمُعالجة إيذاء النَّفس غير الانتحاري وهما:

  • العلاج السُّلُوكي الجَّدليّ dialectical behavior therapy، وذلك من خلال جلسات أسبُوعيَّة وفرديَّة لمدَّة عام، حيث يقوم المُعالِج بمُساعدة الشخص على تعلُّم كيفيَّة ضبط الشدَّة

  • العلاج عن طريق تنظيم الانفعالات ضمن مجموعة emotion regulation group therapy، حيث يُساعد هذا العلاج الشخصَ على إدراك وقُبول الانفعالات السلبيَّة

يُمكن أن تُساعِد الأدوية بعض الأشخاص. إذا كان الشَّخص يُعاني من اضطرابات في الصحَّة النفسيَّة بالإضافة إلى إيذاء النَّفس غير الانتحاري، سيقٌوم الأطباء بمُعالجة تلك الاضطرابات.

من المهم أن يلتزم الشخص بمواعيد مُراجعة الطبيب وذلك للتأكُّد من أنَّه تمَّ التوقُّف عن إيذاء النفس.

آخرون يقرأون أيضًا

موضوعات أخرى ذات أهمية

شبكات التواصل الاجتماعي

أعلى الصفحة