أدلة MSD

يُرجى تأكيد أنك لست موجودًا داخل الاتحاد الروسي

honeypot link

الزنجبيل

حسب

Ara DerMarderosian

, PhD, University of the Sciences

التنقيح/المراجعة الكاملة الأخيرة صفر 1430| آخر تعديل للمحتوى ذو الحجة 1434

كما هي الحال في الثوم، يُستخدَم الزنجبيل منذ فترة طويلة في الطهي وفي الطب. يحتوي ساق هذه العشبة على مواد تسمى جينجيرولات gingerols، والتي تعطي الزنجبيل النَّكهة والرائحة.

الادِّعاءاتُ الطبِّية أو العِلاجيَّة

تستعمل كثير من النساء الزنجبيل لتخفيف شدَّة الغثيان والقيء المرتبطين بالحمل. تشير الدراسات العلمية إلى أن الزنجبيل فعَّالٌ لهذا الغرض، ولكن النتائج متباينة بخصوص ما إذا كان الزنجبيل فعالًا في حالة الغثيان الناجم عن الحركة أو العلاج الكيميائي أو الجراحة. كما أنَّه من غير الواضح ما إذا كان الزنجبيل فعالاً في مُعالَجَة التهاب المَفاصِل الروماتويدي أو خشونة المفاصل أو ألم المَفاصِل والعضلات.

الآثار الجَانبية المحتملة

لا يتسبَّب الزنجبيل في حدوث ضررٍ عادةً، رغم معاناة بعض الأشخاص إحساسٍ بالحُرقة عند تناوله. كما قد يُسبِّبُ إزعاجًا هضميًّا وشعورًا بمذاقٍ غير مرغوبٍ فيه في الفم. يمكن أن يزيد الزنجبيل من خطر حدوث النَّزف. لذلك، قد يحتاج الأشخاص الذين يستعملون الزنجبيل والأدوية التي تمنع تجلط الدَّم إلى المراقبة.

آخرون يقرأون أيضًا
اختبر معرفتك
تميم الإنزيم ‎Q10‏
قد يساعد تناول مكمّل يحتوي على تميم الإنزيم ‎Q10‏ (أوبيكوينون) على حماية القلب من المخاطر السامّة التي يسببها أيّ من الأدوية التالية؟

موضوعات أخرى ذات أهمية

أعلى الصفحة