부모와 양육자는 아이들이 가능한 최고의 건강 수준을 유지하도록 도울 수 있습니다. 유년기는 건강, 신체적, 지적, 사회적/감정적 발달에 매우 중요합니다. 아기의 신체적 요구가 규칙적이고 일관되게 충족되면, 아기는 양육자가 자신의 필요를 충족시켜 주는 사람임을 알고 신뢰와 애착의 견고한 유대감을 만듭니다. 건강한 아기가 자라 건강한 소아가 되고 청소년으로 성장합니다.
아동기 건강
예방 보건 관리 방문(또한 소아 검진 방문이라고도 함)은 영아(영아의 예방 보건 관리 방문 참조), 소아(소아의 예방 보건 관리 방문 참조), 청소년(청소년의 예방 보건 관리 방문 참조)의 바람직한 건강 증진과 유지에 중요합니다. 이 방문들은 정기적인 백신접종, 다른 예방 건강 조치, 의학적 문제에 대한 평가를 통해 질병을 예방하는 데 도움이 됩니다. 또한 이러한 방문은 부모들에게 질문하고 소아의 신체적, 정서적, 정신적 성장을 돕는 방법을 배울 수 있는 기회를 제공합니다.
아동 발달
정서적이고 지적으로 발달하기 위해, 아기들에게 애정과 자극이 필요합니다. 웃는 얼굴, 잦은 친근한 말, 신체 접촉, 사랑을 제공하는 부모는 아기의 발달을 지원하게 됩니다. 부모와 아기가 함께 즐기는 유쾌하고 긍정적인 상호작용이 가장 중요하고, 가정 내 장난감 또는 도구 유형 또는 수보다 더 중요합니다.
아이가 최적으로 발달하도록 촉진하려면 각 아이의 연령, 기질, 발달 단계 및 학습 양식을 염두에 두고 유연성 있게 접근하는 것이 가장 효과적입니다. 일반적으로 부모, 교사 및 아이가 참여하는 조율된 방법이 가장 효과적입니다. 이 기간 동안 아이에게는 평생 호기심과 학습을 촉진하는 환경이 필요합니다. 아이에게 책과 음악을 제공해야 합니다. 부모가 아이와 매일 규칙적으로 서로 질문하고 답하는 양방향 읽기를 하면, 아이가 집중하고 이해하며 읽는데 도움이 되며 학습 활동에 대한 흥미를 높여줍니다. 스크린 시간(예: 텔레비전, 비디오 게임, 휴대폰과 기타 휴대용 기기, 비교육용 컴퓨터 시간)은 비활동성과 비만을 초래할 수 있으며, 소아가 스크린이 달린 기기를 사용하는 시간에 대한 제한은 출생 시 시작하여 청소년기까지 계속되어야 합니다.
또래 놀이친구들과 유치원은 많은 아이들에게 유익을 줍니다. 아이들은 함께 나누고 같이 하는 중요한 사회성 기술을 익힐 수 있습니다. 또한 글자, 숫자 및 색상을 인지하기 시작할 수 있습니다. 이러한 기술을 학습하면 학교에 쉽게 적응할 수 있습니다. 구조화된 유치원 환경에서는 발달 문제 가능성을 초기에 식별하여 해결할 수 있다는 점도 중요합니다.
아동 보호가 필요한 부모는 최적의 환경이 무엇이며 다른 사람의 보호가 실제로 아이에게 해가 될 수 있는지 여부도 궁금할 것입니다. 정보에 따르면, 애정 어린 양육 환경이라면 집에서든 집 밖의 보육 시설에서든 아이들은 어느 곳에서나 잘 지낼 수 있다고 말합니다. 주어진 보육 환경에 대한 아이의 반응을 긴밀히 관찰함으로써 부모는 아이에게 맞는 최적의 환경을 더 잘 선택할 수 있습니다. 어떤 아이들은 또래 아이들이 많은 보육 시설을 좋아하는 반면 집이나 소그룹 내에서 더 잘 지내는 아이도 있습니다.
아이가 학교에 입학하고 숙제를 받아 올 때, 부모들은 다음과 같이 도와줄 수 있습니다.
자녀의 숙제에 관심을 보입니다.
숙제를 직접 해주기 보다는, 아이가 문제를 자세히 살펴보도록 도와줍니다.
가정에서 자녀에게 조용한 공부 환경을 제공합니다.
우려사항이 있으면 선생님과 상담합니다.
학년이 올라감에 따라 과외 활동을 선택할 때 부모는 아이에게 어떤 것이 필요한지 고려해야 합니다. 많은 아이들이 팀 스포츠 참가 또는 악기 레슨과 같은 활동에 참여할 기회가 있을 때 활발히 성장합니다. 이러한 활동은 사회성 기술을 개선하는 데에도 도움이 될 수 있습니다. 반면, 어떤 아이들은 일정이 과도하여 너무 많은 활동에 참가해야 하는 경우 스트레스를 받게 됩니다. 부모는 아이에 대한 비현실적인 기대를 버리고 아이가 과외 활동을 하도록 권장하고 지원해야 합니다.